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Blog de Orientación

Estilo de vida saludable

El estudio se favorece con otros hábitos de apoyo más importantes de lo que pueda parecer a primera vista. Lo que hagas con tu cuerpo no es neutro o gratuito. El cuerpo exige también sus derechos y pasa factura antes o después.

La sonrisa sana

Después de las celebraciones navideñas solemos experimentar cierto bajón anímico por la vuelta a la rutina. Algunos llegan a sentirse deprimidos. Para evitar este malestar y, sobre todo, para impedir que se agudice, los expertos recomiendan sonreír. Sí, la sonrisa es el mejor método para combatir la depresión, ya que sonriendo ayudamos a eliminar del núcleo amigdaliano del cerebro la hidrocortisona que la propicia.

Un lugar adecuado

Si te inscribes en una cofradía de Semana Santa, te van a exigir enseguida que te hagas el hábito; sin él, no podrás desfilar en la procesión. Pues lo mismo te sucederá en el estudio, pero con otra clase de hábito. Si quieres tener una identidad y un distintivo de estudiante, debes adquirir cuanto antes el hábito de estudio, que no es de tela.

Los hábitos de estudio te ayudarán a la concentración y a la consecución de buenos resultados, no sólo de buenas notas.

Qué es estudiar

Ante todo, no olvides nunca que el estudio es como un trabajo que haces por tu propio bien. Debes realizarlo con ilusión, continuidad y orden. Estudiar es el proceso que realiza el estudiante para aprender cosas nuevas.

El primer grave error de todo estudiante es pensar que estudiar es lo mismo que leer. Leer es simplemente entender un texto escrito para satisfacer la curiosidad. Estudiar es analizar un objeto, hacerlo propio y poderlo reproducir en el futuro.

El estudio es:

¿Por qué fracaso?

Unos datos para tomarte el pulso

Antes de responder a la pregunta planteada, ten en cuenta lo que se dice en estos tres puntos y observa si te suceden a ti o te ves reflejado en ellos:

Dicen los profesores

¿Valgo o no valgo?

Otra duda que te habrá asaltado más de una vez, sobre todo si el autobús de tu vida hace la ruta del fracaso escolar, es si vales o no vales para estudiar.

Porque muchas veces también te habrán ventilado las orejas con el abanico del:

¡Es que tú no vales para estudiar!

¡Lo tuyo no tiene remedio!

Mejor te dedicas a otra cosa, ¿vale?

Y de tanto oírlo a los demás, es fácil que hasta te lo hayas creído.

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