Caminemos hacia una terminología acorde con los derechos de las personas con discapacidad. Es necesario unificar el uso de los términos con los que nos referimos al deporte practicado por las personas con discapacidad.

El libro blanco del deporte de personas con discapacidad en España propone:

1. No le etiquetes ni compares.
2. Cambia el ser (“eres un tonto”) por el estar o el hacer (“has hecho una tontería”).
3. Revisa tu autoestima (eres su modelo).
4. Enfoque en soluciones: no insistas en el pasado, buscad ideas juntos para hacerlo diferente la próxima vez.
5. Acepta siempre sus ideas y opiniones.
6. Enfócate en lo que hace bien.

Es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT por sus iniciales en inglés). El psicólogo americano Steven Hayes la desarrolló a principios de los años 80, pero no fue hasta la primera década de este siglo cuando el mundo académico aceptó sus propuestas.

En la actualidad, como cada vez se recogen mayores evidencias que corroboran su eficacia, la ACT está en boga por todo el mundo, y un factor clave de su éxito es su enfoque innovador en el desarrollo de la consciencia plena.