El Ministerio de Educación y Formación Profesional convoca anualmente ayudas destinadas a colaborar en los gastos que la educación del alumnado con necesidad específica de apoyo educativo genera para sus familias.  Para el curso académico 2024-2025 ha dictado la Resolución de 12 de abril de 2024, por la que se convocan ayudas para alumnos con necesidad específica de apoyo educativo.

Las ayudas al estudio individualizadas son las siguientes:

El sueño afecta a la salud tanto física como mental. Dormir es fundamental para estar bien. El cuerpo nos obliga a dormir porque el cerebro necesita descansar. El sueño ejercita las partes del cerebro que normalmente no se usan. A través de los sueños, de crear realidades alternativas que le permiten practicar habilidades de resolución de problemas, se abre a la inspiración creativa y se usa la mente de forma diferente que de día.

Después de las celebraciones navideñas solemos experimentar cierto bajón anímico por la vuelta a la rutina. Algunos llegan a sentirse deprimidos. Para evitar este malestar y, sobre todo, para impedir que se agudice, los expertos recomiendan sonreír. Sí, la sonrisa es el mejor método para combatir la depresión, ya que sonriendo ayudamos a eliminar del núcleo amigdaliano del cerebro la hidrocortisona que la propicia.