Decálogo para educar a hijos digitales
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Conoce y entiende a tus hijos y su entorno: Debéis evitar las añoranzas de vuestra infancia y juventud y educar a vuestros hijos según los niños y adolescentes que son, no como vosotros fuisteis o cómo os gustaría que fueran. Entender cómo ven su mundo y evitar el ‘tendrías’ o ‘deberías’ ser.
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Normaliza el uso de la tecnología en casa: No es cuestión de demonizar ni de tener miedo, sino de utilizar cada dispositivo con responsabilidad. Para ello, podéis establecer unas normas y límites claros y siempre adecuados a la edad del menor, estableciendo una rutina familiar y unos horarios tanto de sus actividades escolares como del uso de pantallas. El objetivo es que los niños, bajo nuestra cercana supervisión a edades más tempranas, consigan tener una autonomía digital para que llegue un momento en que ellos mismos puedan gestionar sus propios dispositivos y perfiles sociales sin vuestra supervisión.
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Educa en el uso responsable y seguro de la tecnología: La mediación parental o supervisión y acompañamiento de los menores en la red no se trata solo de establecer un tiempo de pantalla al día o de permitirles tener perfil en redes sociales. El buen uso de la tecnología engloba el aprendizaje de unas habilidades que van a necesitar en el mundo digital, así como la protección de su privacidad y seguridad en la red.
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Conoce el entorno digital para poder ser su referente: ¿Cómo utilizáis la tecnología en casa?, ¿habéis instalado herramientas antivirus en los terminales digitales para detectar posibles apps maliciosas?, ¿sabéis qué hacer ante un robo de identidad o una ciberestafa?, ¿conocéis qué apps y redes sociales usan vuestros hijos? Los padres debemos ser sus primeros referentes y para saber cómo educarles y guiarles en la sociedad digital en la que vivimos, podéis buscar la información y recursos que estén a vuestro alcance.
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Fomenta la conversación y el diálogo con tus hijos: Debemos compartir tiempo en familia, con y sin tecnología. Practicando la comunicación y escucha activa con vuestros hijos, preguntándoles sobre sus gustos o intereses sin prejuzgar y con empatía, y animándolos a hablar sobre cualquier problema al que se enfrenten, y así poder prevenir los riesgos que puedan sufrir en la red.
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Promueve otros tipos de ocio: Para evitar un uso abusivo de las pantallas, es importante estimular las actividades lúdicas que les permitan desconectar del móvil o la videoconsola, como practicar deporte, salir con amigos, realizar planes familiares, etc. Animadlos a tener una variedad de intereses y actividades para mantener un equilibrio saludable en su vida.
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Habla de los riesgos de la tecnología en casa: Sabemos que prohibir o censurar las pantallas no va a protegerles de todos los riesgos que puedan encontrar en el entorno digital. Tener información y fomentar una buena autoestima en vuestros hijos va a hacer que los contenidos inadecuados que puedan encontrar en la red les afecten en menor medida, ya que resulta totalmente imposible evitar que se expongan a ellos. Lo importante es que tengan las herramientas emocionales y personales para enfrentarse a ellos, y que nosotros estemos cerca para poder ayudarles.
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Fomenta una actitud crítica y reflexiva ante la tecnología: La cantidad de información, y en multitud de plataformas, a la que se ven expuestos los menores hace que sean más vulnerables ante los fraudes, las estafas o los bulos. Enseñarles a hacer un uso menos impulsivo de internet, a cuestionarse todo lo que leen o ven y a buscar fuentes fiables hará que disminuyan las posibilidades de sufrir estos ciberataques.
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Educa en el respeto digital: Enseñadles a ser respetuosos en el entorno digital lo mismo que lo son en su día a día, a tener empatía y a luchar contra el ciberacoso o la difamación de sus amigos o compañeros. Debéis estar alerta no solo a las señales que os indiquen que puede estar siendo acosado, sino también de si vuestro hijo o hija es el acosador.
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Enséñales a usar la tecnología de forma creativa: Tecnología no es solo Instagram, TikTok o Fortnite, por ello, podéis estimular a vuestros hijos para que usen internet más allá del uso recreativo, y así descubrir nuevas inquietudes y desarrollar un aprendizaje con las pantallas.
Educar no siempre es fácil, y menos en un entorno tan cambiante como el actual, pero si tratáis de estar informados y actualizados, junto con el diálogo abierto con vuestros hijos, lograréis no evitar, pero sí reducir muchos de los conflictos por el uso de la tecnología en casa.
FUENTE MOVISTAR
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